|
|
Тяхното щастие е мое щастие
Свами Шивананда Сарасвати
Their Happiness is My Happiness
Swami Satyananda Saraswati
We who have enough of everything should develop the philosophy of atmabhava in our lives. That is the philosophy of Vedanta: you and I are the same. It is written in Vedanta, in the Upanishads, that all of us, living or dead, are part of the universal soul which resides within all of us. It is very easy to say that, but in actual practice we do not follow that tenet. In practice 'I' is separate from 'you'. The feeling of oneness comes when you can feel that all those who live around you have the same soul or are part of the same soul that is within you and that their sorrow and pleasure are your own sorrow and pleasure. It may not be possible for me as a human being to share all the difficulties of my neighbours, but certainly I should have the quality to feel that. One person cannot wipe out the pain of everyone in the world. But there should be the feeling that if your child is sick, I should feel the pain that you feel for your child, or for that matter the pain of your friends, wife, daughters and neighbours, in the same way as I would for my own kith and kin. This is very important. The sayings of the Upanishads will not be true until one practises that. It is no use saying that everyone is myself. You should feel that everyone is yourself, then you will feel their problems.
---------------------------------------------
ПРАВИЛНО ДИШАНЕ
Който иска да развие търпение, трябва да диша дълбоко.
Колкото по-дълго време задържа човек дишането си, толкова по-голямо търпение има.
Като диша правилно, човек се освобождава от физически и психически болезнени състояния, постепенно хармонизира своя живот и се обновява. Придобие ли вътрешна хармония човек, никакви външни условия, никакви влияния не могат да го изкарат от пътя му.
Има много начини за дишане. Дишането трябва да става и през двете ноздри едновременно, но може да става и през едната ноздра. Ще ви дам едно упражнение: приемате въздуха през лявата ноздра за 15 секунди, задръжте го 40 секунди и издишвайте го през дясната ноздра за 15 секунди. Като дишате през лявата ноздра дясната ще бъде запушена и обратно. При задържане на въздуха двете ноздри ще бъдат запушени. След това ще приемете въздуха през дясната ноздра и ще издишате през лявата.
Искате ли да станете поет, дишайте. Истинската поезия зависи от правилното дишане. Както дишате, така и ще пишете.
Книги със спомени за Учителя,Петър Дънов
----------------------------------------
В ултра модерна гостна, обзаведена с вкус, ако от невидим източник се долавя мирис на гнило и развалено, никой няма да иска да влезе в тази стая незевисимо от нейната елеганстност и стил. Същия принцип важи и за човешката личност. Ако има в душата поквара, хората ще странят от вас. Йога е метлата, която измита, прочиства същността ни от боклука.
Парамахамса Сатянанда
-----------------------------------
Духовния живот в самото си начало е дълъг, напрегнат, безрезултатен и безплоден. Това е решителна крачка в неизвестното и неопределеното. Човек трябва да се бори, бори и бори, понякога за живот и понякога с живота. Този път изисква постоянна бдителност и грижа. Това е мисия за герои. Страхливите и плахи хора ще им се стори трудно. Самоуверените и смели войници сами ще се захванат с тази мисия. Емоционалните и страстни хора ще го намерят за неприятено и досадено. В крайна сметка кой може да понесе суровостта на vairagya /безпристрастие, отказ от удоволствията на материалния свят/?
Но независимо от всичко казано до тук, е неуспорим факт, че духовния живот е съдба за всеки един от нас. Знаейки всичко това, когато се присъединяваме към духовния път ние трябва да не забравяме този факт: да не се отказваме от действия и да не споделяме отговорности.Тежка задача, нали?
Тази истина трябва да ти отвори очите дете мое!
Парамахамса Сатянанда
|
