Тъй като йога не е само асани /пози/ и дишане, а и лично духовно развитие, Свами Шивананда ни дава схема, чрез тези 18 качества, която ще улесни нашия път към себепознанието.
Сайтът е конструиран с Glog. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта материали, както и за тяхното неправомерно използване от трети страни.